深呼吸 -- 給自己多一點氧氣

​忘了在哪裡看過這樣的文章, 內容寫著: 通常患有憂鬱症的人都是因為對自己缺乏信心, 如果你得了憂鬱症, 試著問問自己有多久沒有接觸新的事物.....這幾句話在這一年來總是若有似無地出現在腦子裡.........

所以我重拾起書本, 想找出一條出路, 讓我可以重新感受到生命的美好............散文, 語文學習書籍, 科技時事....我利用每天晚上孩子入睡之後的2~3小時, 像隻餓狼一項一項地將不同的資訊塞進腦子裡, 還有最重要的一點, 必須要有獨立的經濟來源......

​夜深人靜時, 回首來時路, 才領悟到人生需要學習的課題真的太多太艱深........聽著 "我要你幸福"這首歌, 閉上眼睛, 不自主地挺起腰身, 緩緩地深呼吸, 頓時心情和肌肉似乎都放鬆舒解開了, 雖然身在夜晚密閉的房間裡, 卻感覺到吸入來自大自然無限的清新能量.....趕走了這四五年來長久佔據心裡的怨氣.......

​謝謝上天給了我希望, 讓我可以用更堅強的心態迎接下一個人生課題!