最近這半年, 我開始感受到 "身體的老化"...
很微小..多多注意飲食和運動應該就能緩解許多.. 但這微小的變化, 卻足以讓我意識到...自己真的要開始體驗老化的過程了... 終將有一天, 我會面臨到, 因為老化而無法自主行動... 這讓我想起父親過世前..曾好多次不經意地提起, 他所感受到的器官/身體的退化... 例如: 他的手掌握力不足了, 無法拿住一袋水果的重量; 他的大腿肌力不足, 得扶著椅子把手..才能坐下或起身.. 他出門走路, 得靠著登山杖撐著, 才能穩穩地踏出每一步...
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如果你正處於人生的低潮, 心情非常低落, 別難過, 你並不寂寞...
人生不如意的事情, 十之八九. 所遇到的低潮/困境不會只有這回...難道你回回都要這麼自怨自艾!? 其實, 從另一個角度看, 這些逆境或低潮是在幫助你檢驗自己, 是一個幫助你蛻變的機會... 每跨越一次逆境, 你就會從中獲取智慧和力量, 完成人生的一次次的升級. 重要的是, 你用哪種心態去面對這些不如意的事.. 抱怨+批評? 還是面對+處理? "心態" 很重要! 如何看待這些逆境和不如意, 才是重要的關鍵. 當我們遇到一連串的人生挫敗, 尤其是情感的傷害和背叛時, 我們總會用前世因果輪迴, 欠債還債的命定之說來解釋自己面臨的困境, "認命" 地任由對方予取予求, 以為總有 "還完債" 的那天, 期待在 "債務" 終結的那天, 一切就能歸於平順..
經歷了原生家庭親情的勒索、婚變、被迫與孩子分離的苦痛, 期間也曾求助宗教, 聽從建議, 接受了因果輪迴, 冤親債主糾纏的說法, 嘗試用念經迴向消弭業障..然而, 問題..不但沒有解決, 反而因為我的 "接受" 讓家人/對方變本加厲, 甚至把惡行合理化.... 現在的我, 已經可以給自己和孩子們一個安穩的住處及生活, 內心有有足夠的力量面對並阻擋家人的情緒/金錢勒索/言語的詆毀, 我想分享的是...你有權利及能力做選擇. 這些困境或是情感的糾結..絕對不是因果輪迴命中注定. 搬家真的很耗費能量... 經歷了一番斷、捨、離...也帶著一種對新生活的期盼搬入了新家... 新的住處, 雖然房子有點老舊, 但是前後都有陽台... 前陽台很通風, 雖然沒有很遼闊的視野, 但也不覺得封閉.. 陽台不大, 但走道的寬度足以讓我可以很舒適的待在陽台吹吹風, 種些植物... 微風輕吹, 還有眼前一排綠色盆栽,
除了紓壓, 也能緩解可能和對面鄰居四目相交的尷尬, 這裡是鬧區裡的靜巷.. 站在陽台, 可以聽見從鄰居家裏傳來的大人小孩嘻笑聲, 感受到人生最平凡的純真和快樂.. 今天跟公司請假一天, 幫老大把床墊棉被..一些比較大型的物件, 搬到租屋處. 在學校宿舍住了一年, 大二則決定和幾個同學一起在學校附近租屋, 還可以請領租屋補助, 還蠻划算的. 我們沒有車子, 兩個人各抱了床墊/大棉被和雜物, 坐著公車..換了客運到桃園, 再換公車, 走一小段路..就看到一棟棟全是租給學生的房子. 這些房子大約都是三層樓到十層樓, 每層都隔成一間間的套房. 走了沒多久, 就到了老大的租屋處了. 和前面幾棟建築物比較起來, 它的外觀顯得老舊些. 進了大門後, 一台台機車排放得很整齊, 走入室內, 有個開放式櫃檯和公告欄, 這裡擺放了一些免費讓人取用的物品, 還有房東貼心的提醒... 整棟共有七層樓, 每層大約規劃成11~12 個不同坪數 - 可供1~2人居住的房間. 每個房間都有對外窗, 房門有足夠的厚度, 也有紮實的門鎖, 不是廉價的木板門或喇叭鎖. 電梯雖然不大, 但很穩. 每層樓都有一台飲水機, 頂樓有洗衣機和曬衣場. 整體看來, 雖然沒有前面幾棟樓的新穎華麗, 但感覺溫馨, 乾淨, 還有良好的管理及足夠的安全性. 感覺氣場很好, 是會讓人帶著微笑的居住環境. 老大和幾個同學住在同一層, 他自己住在一間大約4.5坪的房間, 在最邊間. 房間窗外的視野很好, 所以不但空氣流通, 還能眺望遠方的山. 房內的擺設很簡單: 有一個單人床, 一個木質衣櫥, 一個置物櫃, 雖然空間不大, 卻完全不覺得擁擠. 廁所也很乾淨, 廁所窗在上方, 窗外是走道, 有裝了鐵窗, 兼具通風和安全性. 乾淨, 簡單, 舒適... 聽說房東對租屋的學生很好, 就住在這棟樓的隔壁, 有需要房東協助的時候, 直接找房東就可以了. 這可是學長姊大大推薦的租屋處. 放了東西之後, 老大帶著我逛附近的店家和餐館...走路大約2分鐘的路程, 就能看到許多商店: 7-11/ 全家, 文具店, 體育用品店, 燒烤, 義大利麵, 牛排館, 烤餅, 八方雲集, 手搖飲, 等等..儼然就是一個五臟俱全的小社區. 緊接著, 還能連到學校校區內...真的..也...太方便了! 我們走到校園內, 在路易莎喝杯飲料, 透過大大的窗戶看看雨後的校園...這整個校區的氛圍真的讓人好想重返大學生活..心情有點複雜, 欣慰著老大上了大學後越來越沉穩地個性及善解人意; 也感謝老天讓曾經必須靠著借貸生活的我, 現在能有比較充裕的經濟能力, 成為孩子的靠山; 更感謝老天讓我和孩子們能保有緊密的聯繫, 良好的互動...
千萬種情緒油然而生, 總結一句...除了感謝...還是感謝.... 每年至少有三次感嘆時間飛快流逝: 一次是過年, 一次是年中, 另一次是年末跨年.
一年有52個禮拜, 每周的會議報告裡, 從 Week 01, 一直寫到Week 52 (或53), 代表著一年365 天..過完了. 今天, 星期一, 寫的報告週數是: Week 27. 再一次驚覺怎麼才過完跨年, 新的一年又過了一半!? 這幾年的日子過得有點愜意, 對於當年還困在婚姻的我來說, 太奢華了..太難以想像了. 現在, 孩子大了, 有自己的想法和判斷, 可以和他們像朋友聊天開玩笑, 而且180公分的身高...已經不是對方想抱走就能抱走了. 現在的我, 心情平靜愉悅. 父親是我人生中相當重要的貴人之一. 去年九月初手術, 九月底在家裡的浴室跌倒離世了...十個月了, 但寫到這裡, 仍然忍不住落淚...因為, 他應該是我這一生, 最疼愛保護我的人了...
他留給我人生許多非常受用的榜樣和生活態度. 例如: 別做你以後會後悔的事、別在乎眼前的利益, 充實自己, 認真生活, 才能保住日後根本之道. 父親就像一雙眼睛, 幫我看著媽媽/姊姊, 如果姐姐又冒我的名字做了壞事, 警察或對方找上了門, 他就會立刻通知我..讓我能儘早處理. 離婚的前後過程, 我心力交瘁, 思思念念著被帶走的孩子, 還要顧著對方又帶走另一個孩子, 更要兼顧自己工作, 同時, 又要應付媽媽的索錢以及姐姐的冒名....這些年, 都靠著老父親幫著我看顧著...爸! 謝謝您.. 年紀越大, 經歷越多, 似乎生命意義的輪廓就越清晰.... 兩個寶貝是我生命中相當重要的貴人, 從他們在我肚子裡的那一刻, 我就想像自己會是他們一輩子的天使, 守護著他們..為了這個承諾, 我必須強大自己, 不能倒下, 每每落入陰冷的漩渦時, 就是這份 "信念" 讓我重新站起來. 我不但必須站起來, 還要有能力張開翅膀, 讓孩子們看見一個正向且身心健康的媽媽...也不少, 我付出的努力也不少, 也不少, 我付出的努力也不少, 這十多年來, 風雨不少, 我付出的努力也不少, 感謝老天爺的眷顧, 事情總在失落的時候有了轉折, 出現貴人. 目前的我, 站得很挺直, 也算撐得起可以為兩個寶貝遮風擋雨的翅膀... Xuite 隨意窩要終止服務了....從4月就開始發布公告, 希望大家能提早備份網誌內容..
隨意窩是過去十多年來, 陪我度過各種人生低潮的最佳夥伴, 透過日誌文字的抒發, 才能這樣挺過吧! 原本就有計畫要將隨意窩日誌搬移到 Weebly, 只是總是在腦袋裡想著...這下子, 真的得趕快行動, 不然, 這些人生經歷紀錄就要被刪掉了.. |