最近發現家裡附近開了一間咖啡館...是那種有景觀窗景,可以讓人坐在窗邊輕鬆聊天, 或者打電腦讀書工作的那種. 在永和文化路這種非鬧區, 一般住家區域能有這麼一間溫馨咖啡館是很難得的. 

我總是喜歡請特休假, 然後帶著電腦隨意找個舒適的地方, 架構網站, 寫寫部落格..享受自由工作者的悠閒. 這間就在家裡附近的長照咖啡廳就是今天的目標囉!

一直以為蜂王乳對我來說應該是個遙不可及的 "成熟婦女" 才會碰的食品. 沒想到這麼一年一年的過去了, 自己也越來越熟了....熟到開始失眠, 雖然搞不清楚失眠的原因是來自工作壓力, 還是真的年齡到了...總之, 失眠對身體狀況造成的影響是不容忽視的. 立刻找了所有可能的解決辦法 - 蜂王乳便是其中之一.

爬文後, 找到了台灣的蜂農小日蜂光,  從商家很有耐心又專業的問與答和賣場的高評價, 決定就先鎖定這家蜂農, 嚐嚐他們自家人工採收的蜂王乳. 

​經過商家用心的調配下, 蜂王乳相當好入口. 或許是因為各方面的調整, 包含飲食、運動加上蜂王乳, 月事開始正常了, 睡眠品質也變好了, 當然睡眠品質改善了, 各種身體問題也慢慢調整回來了, 例如: 精神不濟, 掉髮等等. 提醒一下....月事期間, 不建議吃蜂王乳哦...

賣場基本上有三種產品:

• 純蜂王乳
• 蜂王乳 + 蜂蜜混和: 70% 蜂王乳 + 30% 蜂蜜
• 蜂王乳+ 黑芝麻: 50% 蜂王乳 + 35% 蜂蜜 + 15% 黑芝麻

純蜂王乳有獨特的氣味, 所以搭配蜂蜜比較能入口. 所以都是直接購買混合. 為了保留蜂王乳的活性, 它必須冷凍. 加了蜂蜜的蜂王乳, 即便冷凍後, 還是很好挖取. 一天早晚空腹時, 各一匙. 不過, 因為它的口感太好吃了, 所以我都是在一早就吃掉一天的份量, 滿滿微凸的一匙...老實說, 好吃的程度, 讓我一天吃完一罐都沒問題. 
​依照建議的食用量, 一罐大約可以吃1.5 個月 (包含月事期間, 月事期間不建議食用). ​

這兩天電腦突然跳出一則新訊息 - 除了振興旅遊和餐飲業的三倍券之外, 政府在七月份還會加碼振興藝文界, 發行 "藝 FUN 券" : 每人 600 元, 可以看電影、買書、看展覽.  毫不猶豫, 馬上點開訊息...因為列舉的這些項目, 都是我平常的休閒活動....